PURÉE DE POMMES DE TERRE
MILICAL propose une variété de repas complets Low Calorie Diet qui s’adaptent à tous les goûts.
Finie la monotonie, parmi les gammes sucrées et salées, on panache les saveurs au quotidien !
> Spécialement formulé pour se substituer entièrement à la ration journalière,
> Enrichi en 11 vitamines, 12 minéraux et Protéines de haute qualité nutritionnelle,
> Appauvri en matières grasses et sucres,
> Avec seulement 200 calories par repas
> Pratique, rapide et facile à préparer :
La purée de pommes de terre est le repas complet Low Calorie Diet idéal pour perdre du poids tout en préservant sa santé dans le cadre du programme milicalsavoirmanger.com.
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Dénomination légale
Préparation pour substitut de la ration journalière totale pour contrôle du poids, purée avec des flocons de pomme de terre
Précautions d’emploi
Les sachets repas complets* Low Calorie Diet (LCD) s’utilisent dans le cadre du programme perte de poids milicalsavoirmanger.com. Ils couvrent tous les besoins nutritionnels en nutriments essentiels pour une journée. Leur consommation au-delà de 21 jours consécutifs requiert un suivi particulier par un professionnel de santé. Les régimes amaigrissants sans surveillance médicale sont particulièrement déconseillés aux enfants, aux adolescents encore en croissance, aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes âgées. Il convient de maintenir une consommation d’eau suffisante au cours de la journée (1,5 à 2 litres).
* 4 sachets par jour en substitution de l'alimentation
Flocons de pomme de terre (pommes de terre 34,1%, curcuma, sulfites), protéines de lait, maltodextrine, protéines de soja (émulsifiant : lécithines de soja), huile de soja, inuline, minéraux (potassium, magnésium, calcium, fer, zinc , cuivre, manganèse, iode, sélénium), sel, arômes, exhausteur de goût : glutamate monosodique, émulsifiants (lécithines de soja et de tournesol), vitamines (C, E, PP, A, B5, D, B6, B2, B1,B12, B9, H), antioxydants (esters d'acides gras de l'acide ascorbique, alpha-tocophérol).
Fabriqué dans un atelier qui utilise des fruits à coque, des œufs et du gluten.
Ingrédients soulignés = principaux allergènes contenus dans ce produit.
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Unité |
Teneur pour 1 sachet de 55 g + 150 ml d’eau |
% A.Q.R.* pour 1 sachet de 55 g + 150 ml d’eau |
Teneur pour 4 sachets (220 g + 600 ml d’eau) |
% A.Q.R.* pour 4 sachets (220 g + 600 ml d’eau) |
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Energie |
kJ |
855 |
3426 |
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|
kcal |
202 |
9,9 |
812 |
41 |
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Matières Grasses |
g |
3,6 |
4,95 |
14 |
20 |
|
dont Acides gras saturés |
g |
0,77 |
3,85 |
3.1 |
16 |
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Glucides |
g |
25 |
9,35 |
100 |
38 |
|
dont Sucres |
g |
1,2 |
1,1 |
4.6 |
5 |
|
Fibres alimentaires |
g |
3,8 |
15 |
|
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|
Protéines |
g |
16 |
31,9 |
64 |
128 |
|
Sel |
g |
1,1 |
18,15 |
4.5 |
75 |
|
Vitamine A |
µg |
319 |
40,15 |
1276 |
160 |
|
Vitamine D |
µg |
2.0 |
39,6 |
7.9 |
158 |
|
Vitamine E |
mg |
2,8 |
23,1 |
11 |
92 |
|
Vitamine C |
mg |
37 |
46,75 |
150 |
188 |
|
Vitamine B1 |
mg |
0,35 |
31,35 |
1.4 |
127 |
|
Vitamine B2 |
mg |
0,47 |
33,55 |
1.9 |
136 |
|
Vitamine PP |
mg |
4,8 |
30,25 |
19 |
119 |
|
Vitamine B6 |
mg |
0,43 |
30,8 |
1.7 |
121 |
|
Vitamine B9 |
µg |
110 |
55 |
440 |
220 |
|
Vitamine B12 |
µg |
0,77 |
30,8 |
3.1 |
124 |
|
Vitamine H |
µg |
3,7 |
7,7 |
15 |
30 |
|
Vitamine B5 |
mg |
0,94 |
15,4 |
3.7 |
62 |
|
Potassium |
mg |
825 |
41,25 |
3300 |
165 |
|
Calcium |
mg |
253 |
31,9 |
1012 |
127 |
|
Phosphore |
mg |
272 |
39,05 |
1089 |
156 |
|
Magnésium |
mg |
99 |
26,4 |
396 |
106 |
|
Fer |
mg |
6,1 |
43,45 |
24 |
171 |
|
Zinc |
mg |
2,5 |
24,75 |
9.9 |
99 |
|
Cuivre |
mg |
0,28 |
27,5 |
1.1 |
110 |
|
Manganèse |
mg |
0,55 |
27,5 |
2.2 |
110 |
|
Sélénium |
µg |
22 |
40,15 |
88 |
160 |
|
Iode |
µg |
33.0 |
22 |
132 |
88 |
DEMANDEZ VOTRE SHAKER À VOTRE PHARMACIEN
- Versez 150 ml d’eau dans votre shaker puis le contenu du sachet repas.
- Fermez le shaker et remuez-le vivement quelques secondes.
- Ouvrez le shaker et faites-le chauffer 1 à 2 minutes au micro-ondes à puissance mini (max 600 watts).
- Versez dans une assiette et dégustez !
Il est possible de préparer le repas dans un bol à l’aide d’un fouet ou d’une fourchette. Milical vous recommande de préparer votre repas avec un shaker.
ATTENTION : ne remuez jamais un shakre rempli d'eau chaude.
Ne mettez jamais un shaker fermé au micro-ondes.
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